ママコミュサロン妙典
2月16日、ママコミュサロン妙典さまの「ママサロン」にて、「心も弾む♪バランスボール」というタイトルでバランスボールエクササイズを担当させていただきました。
１５名募集のところ、まさかのキャンセル待ちが出たそうで、当日はお一人お休みになってしまいましたが、１４名のママさんが参加してくださいました。
スタッフさんのご協力もあり、今回はお子様連れOKだったので、ちびっ子もたくさんで、ワイワイととても楽しい時間になりました♪
松永まゆ子 「やっぱり、笑う門にゃ福来たる！」
ご訪問、ありがとうございます！ NPO法人ちぇぶら更年期トータルケアインストラクター の松永まゆ子です。 NPO法人ちぇぶらでは、更年期の正しい知識と身体のケアの方法をお伝えする活動をしています。 私自身は千葉県市川市を中心に、更年期をお伝えする講演活動と、バランスボールエクササイズ＆マットエクササイズのレッスンを展開中です。
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