バランスボールの定期レッスンが決定しました！

12月より、第2第4木曜日10：30～11：30、南行徳のレンタルスペースエミングにてバランスボールの定期レッスンをさせていただくことになりました！

とてもきれいで、明るくて広くて、大きな鏡のある、贅沢なスタジオです♪

受講料は1か月4000円です。

6か月までの赤ちゃんは一緒にレッスンを受けることができます。

何か運動を始めたいと思いながら、何から始めたらよいか…と悩んでいませんか？

小さな赤ちゃんと参加できるものがあったらいいのに…同じくらいの子どもがいるお友達が出来たらいいのに…と思っていませんか？

そう感じた時が始め時です！

バランスボールはもともと腰痛のリハビリのために開発されたので、体に負担をかけずに運動をすることができます。

千葉県内でちぇぶらのバランスボールエクササイズを受けられるのはここだけです！

ボールはお貸ししますし、靴もいりません！

まずはぜひ、動きやすい服をきて体験にいらしてください！