・NPO法人ちぇぶら認定更年期トータルケアインストラクター

・養護教諭教員免許

大学卒業後、18歳から始めたダンスが楽しすぎて、教員の道をそれてテーマパークのエンターテイメントスタッフとして8年間勤務。

その後、結婚で引っ越したことを機にスポーツクラブのフィットネススタッフとして2年半勤務。同時期に、キッズのダンスインストラクターを1年間経験。

妊娠を機に退職後、専業主婦として2人の娘の子育てに励む。

これまで丈夫さを売りに生きてきたが、これから訪れるであろう「更年期」という具合の悪そうな時期に大きな不安を抱いたことをきっかけに、ちぇぶらで更年期について学び始める。

そして、更年期について知れば知るほど「これは全ての女性に知ってほしい、いや、知るべきだ！」と思うようになり、2017年3月に更年期ライフデザインファシリテーターを取得。

千葉県内小中学校家庭教育学級などで講演活動を開始。

しかし、知識を伝えることと同時に、もっと楽しく体を動かすことを伝えていきたいと強く思うようになり、2017年10月に更年期フィジカルケアインストラクターを取得。

2020年4月からは、肩書きが更年期トータルケアインストラクターへ変更。

市川市を中心に講演活動だけでなく、バランスボールインストラクター、マットエクササイズインストラクターとしても活動中。

2017年

千葉県市川市立南行徳中学校

千葉県市川市北国分小学校

千葉県市川市立妙典中学校

千葉県市川市立鬼高小学校

埼玉県入間市子育て家庭支援センターあいくる

2018年

千葉県船橋市立三咲小学校

千葉県市川市立幸小学校

千葉県市川市立新浜幼稚園

千葉県市川市菅野公民館

千葉県市川市市川駅南公民館

千葉県市川市幸公民館

埼玉県NPO法人ワーカーズ・コレクティブちろりん村

千葉県ママコミュサロン妙典

千葉県浦安市日の出公民館

2019年

千葉県市川市スポーツガーデン塩浜

千葉県佐倉市保健管理センター

千葉県ダンススタジオhow to fly

千葉県市川市立妙典小学校

千葉県市川市立第二中学校

千葉県習志野市屋敷公民館

千葉県市川市信篤公民館

2020年

千葉県市川市立新浜幼稚園

千葉県習志野市実花公民館

千葉県浦安市当代島公民館